Equilibre & Légèreté : Ton guide pour une alimentation saine, sans frustrations.

Le guide essentiel “Équilibre & Légèreté”
Un e-book  pour t’accompagner dans ton rééquilibrage alimentaire sans frustration, toute l’année :
- Des conseils simples pour mieux manger
- Une liste de courses avec les indispensables
- Des assiettes type équilibrées (fibres, protéines, bons gras)
- Des routines alimentaires bien-être
Résultats naturels et durables
🔹 Pas de privation, pas de régime extrême
🔹 Conçu pour les femmes actives, conscientes, en quête d’équilibre.